Psoriasi: classificazione, cause e gestione del disturbo

La psoriasi è una malattia cronica e invalidante, che colpisce 150 milioni di persone nel mondo e per la quale non esiste ancora una cura.  Parlarne, tuttavia, è importante, vista e considerata la sua influenza sulla vita dei pazienti, la Leggi di più

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Bacche di corbezzolo: proprietà, benefici e usi culinari

Amate raccogliere e gustare i frutti selvatici? Questo è l’articolo che fa per voi! Oggi, infatti, parliamo delle bacche di corbezzolo (una pianta della macchia mediterranea) che possono essere consumate sia fresche, sia conservate. Vorreste saperne di più? Non vi rimane che Leggi di più

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Resveratrolo d’uva: sostanza portentosa o falso mito?

Al resveratrolo d’uva – una sostanza antiossidante contenuta anche nel vino – vengono attribuite proprietà miracolose. Ma è davvero così o si tratta dell’ennesimo falso mito? Nell’articolo cercheremo di fare un po’ di chiarezza sul resveratrolo d’uva e sui motivi che Leggi di più

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Ridurre il sale: i trucchi per consumarne di meno a tavola

In Italia si consumano, mediamente,10g di sale al giorno, con ripercussioni negative sulla salute. Ridurre il sale a 5g al giorno – 3g nei pazienti ipertesi e sodio-sensibili – è indispensabile non solo per abbassare il rischio di ipertensione, strettamente associata Leggi di più

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Fumatori nel calcio: da Tatanka a Nainggolan

Viaggio alla scoperta dei fumatori nel calcio che, nonostante gli attuali standard di vita degli atleti, sempre più attenti a salute ed alimentazione, non riescono a rinunciare alle loro amate sigarette. Il mondo dello sport, a partire dagli anni Novanta, Leggi di più

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Smettere di fumare: si può! Strategie e consigli utili

In occasione della Giornata Mondiale per la Lotta al Fumo, che ricorre il 31 maggio, nell’articolo forniremo informazioni e consigli utili su come smettere di fumare. Smettere di fumare è l’obiettivo che tutti i fumatori, non solo quelli incalliti, dovrebbero Leggi di più

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Carciofo: proprietà e benefici di un’eccellenza italiana

In occasione del tema di Aprile, dedicato a fiori e piante, nell’articolo conosceremo da vicino uno degli ortaggi più amati e coltivati in Italia: il carciofo. Il carciofo (Cynara cardunculus var. scolymus) è un’erba perenne originaria del bacino del Mediterraneo. Analogamente Leggi di più

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Pollinosi: sintomi e terapie delle allergie al polline

È arrivata la Primavera e, con essa, anche loro: le pollinosi! Ma di cosa si tratta? Col termine pollinosi s’identificano le allergie al polline, che possono manifestarsi sotto forma di rinite, congiuntivite o asma allergica, in base alla sede di Leggi di più

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Il gusto del cloro: ma ti ricordi l’acqua verde e noi?

“Sì, ma adesso non trovare delle scuse per smettere, chiaro?” Passiamo il nostro tempo a pianificare incontri, a selezionare amicizie, a definire rapporti. Cerchiamo, per quanto possibile, di limitare gli intoppi, di dribblare persone che non ci convincono. Tutto questo Leggi di più

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Acqua minerale: caratteristiche, tipologie e benefici

Il 22 marzo ricorre la Giornata Mondiale dell’Acqua, alla quale abbiamo dedicato il nostro topic, che potete trovare qui. Quale miglior occasione, dunque, per parlare dell’acqua minerale? Nell’articolo vedremo l’importanza di questo alimento per la salute; non prima, però, di Leggi di più

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