Musicoterapia: i benefici per il corpo e la mente

Che la musica faccia bene alla salute è risaputo da sempre. Lo stesso Pitagora ne constatò gli effetti fisici e mentali, a suo dire ascrivibili alla natura matematica delle melodie, tanto da definirla medicina musicale. Oggi la chiamiamo musicoterapia, ma la Leggi di più

Tea Tree Oil: un rimedio naturale contro le infezioni

Penso che tutti, almeno una volta, lo abbiate sentito nominare: si tratta, infatti, di uno dei prodotti più ricercati degli ultimi anni! È il Tea Tree Oil! Ma quali sono, effettivamente, le sue proprietà? Di questo, e molto altro ancora, parleremo Leggi di più

Sapone di Aleppo: storia, ricetta ed usi

Oggi parleremo di un prodotto che, gli amanti della cosmesi naturale ed ecosostenibile, avranno sicuramente sentito nominare. Si tratta del Sapone di Aleppo, prodotto tipico dell’omonima città della Siria settentrionale, dove l’ulivo e l’alloro (fondamentali per realizzarlo) crescono rigogliosi. Oggi Leggi di più

Cera araba fai da te: ricetta, pro e contro

Oggi vorrei parlarvi di una tecnica epilatoria risalente all’antico Egitto. Si tratta della cera araba! Soprannominata l’Oro di Cleopatra, poiché usata dalla regina come trattamento di bellezza, la cera araba può essere preparata comodamente a casa, con ingredienti economici e Leggi di più

Sclerosi multipla: cos’è? Dalla diagnosi alla terapia

Dal 27 maggio al 4 giugno si è svolta, in tutto il territorio italiano, la Settimana Nazionale della Sclerosi Multipla. L’evento, promosso dall’AISM con l’obiettivo di informare e sensibilizzare sulla malattia, ha raggiunto il culmine proprio in corrispondenza della Giornata Mondiale, in Leggi di più

Maschera effetto strong all’argilla verde

La scorsa volta abbiamo visto come preparare una maschera purificante adatta a tutti i tipi di pelle. Oggi, invece, vorrei proporvi una maschera effetto strong indicata per le pelli molto grasse e acneiche. L’argilla verde o montmorillonite, infatti, ha un potere adsorbente maggiore Leggi di più

Oleolita al rosmarino: usi e benefici

Oggi vorrei parlarvi di un rimedio utile in cosmesi, fitoterapia e persino nello sport! Si tratta dell’oleolita al rosmarino! Per ottenerlo si ricorre ad una tecnica, la macerazione in olio, che estrae l’essenza sfruttandone la solubilità nei grassi. Il nostro obiettivo, infatti, è quello di ottenere un Leggi di più

SNSA: il lato oscuro dei social network

Sono trascorsi vent’anni, ormai, da quando il primo social fece il suo ingresso nel web. Nel 1997, infatti, dalla mente di Andrew Weinreich nacque SixDegrees, basato sul principio dei sei gradi di separazione tra gli individui. Il social ebbe vita breve: fu chiuso Leggi di più

Maschera purificante all’argilla bianca

È l’ideale per rimuovere le impurità da tutti i tipi di pelle, anche quelli più sensibili. Stiamo parlando della maschera purificante all’argilla bianca, classico rimedio fai da te che tutti, anche i meno esperti, possono preparare. Vediamo in che modo! Ingredienti Per Leggi di più

HPV: se lo conosci lo eviti! Rischi e profilassi

Probabilmente avrete già sentito parlare dell’HPV, soprattutto a causa della (dis)informazione svolta, un po’ di tempo fa, da una nota trasmissione televisiva. Molto si è detto a proposito dell’HPV e dei vaccini per combatterlo. La mia intenzione, tuttavia, non è Leggi di più