Caffè: composizione, proprietà e rischi della bevanda

Il caffè rientra tra le bevande più diffuse e apprezzate al mondo, per via dell’aroma caratteristico e, soprattutto, delle sue proprietà. Ed ecco perché non possiamo esimerci dal parlarne! Nell’articolo, dunque, approfondiremo la composizione del caffè, le proprietà che lo Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Bacche di corbezzolo: proprietà, benefici e usi culinari

Amate raccogliere e gustare i frutti selvatici? Questo è l’articolo che fa per voi! Oggi, infatti, parliamo delle bacche di corbezzolo (una pianta della macchia mediterranea) che possono essere consumate sia fresche, sia conservate. Vorreste saperne di più? Non vi rimane che Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Resveratrolo d’uva: sostanza portentosa o falso mito?

Al resveratrolo d’uva – una sostanza antiossidante contenuta anche nel vino – vengono attribuite proprietà miracolose. Ma è davvero così o si tratta dell’ennesimo falso mito? Nell’articolo cercheremo di fare un po’ di chiarezza sul resveratrolo d’uva e sui motivi che Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Ridurre il sale: i trucchi per consumarne di meno a tavola

In Italia si consumano, mediamente,10g di sale al giorno, con ripercussioni negative sulla salute. Ridurre il sale a 5g al giorno – 3g nei pazienti ipertesi e sodio-sensibili – è indispensabile non solo per abbassare il rischio di ipertensione, strettamente associata Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Dolore: l’importanza della fisioterapia nella gestione

Perché, solitamente, ci si rivolge ad un professionista della salute? La maggior parte delle risposte va ricondotta ad una ragione prevalente: il dolore. Si va dal medico di famiglia per un fastidioso mal di gola, dall’ortopedico per un dolore alle Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Pomodori in cucina: i consigli per sfruttarli al meglio

In questo articolo abbiamo visto i valori nutrizionali, le proprietà e i benefici dei pomodori. Ma come sfruttare i pomodori in cucina, per valorizzarne le caratteristiche nutrizionali? Nell’articolo vi forniremo informazioni e consigli utili per raggiungere l’obiettivo. Seguiteci! Pomodori in Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Succo di pomodoro: ricetta fai da te e benefici

Se amate i succhi di frutta un po’ insoliti, beh, questo è l’articolo che fa per voi! Il succo di pomodoro, infatti, non è certo tra i più popolari; tuttavia, se preparato bene può dare molte soddisfazioni, oltre che apportare Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Pomodori: curiosità, valori nutrizionali e benefici

Torniamo a parlare di alimenti tipici della Dieta Mediterranea (e non solo) con loro: i pomodori. Insieme alla pasta e all’olio extravergine d’oliva, infatti, i pomodori sono alimenti di cui non potremmo e non dovremmo fare a meno, perché, oltre Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Terapie mirate: la vera rivoluzione in oncologia

Le terapie mirate rappresentano una vera e propria rivoluzione in oncologia. Potrete conoscerne i motivi nell’articolo. Seguiteci! Le terapie mirate, definite anche farmaci intelligenti o terapie a bersaglio molecolare, sono importanti strumenti della medicina personalizzata. Esse, infatti, non vengono scelte Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!

Fisioterapia, questa sconosciuta: la parola al fisioterapista

Il 22 Dicembre 2017 il ddl Lorenzin ha istituito Albi e Ordini delle professioni sanitarie. Fra queste c’è la Fisioterapia. La Fisioterapia, fino a pochi anni fa, era sinonimo di terapie fisiche come ultrasuoni, laser, magnetoterapia, somministrate in ambito ospedaliero o ambulatoriale Leggi di più

Ti è piaciuto? Condividilo!